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もう寝ます

何がトリガーになったのかは分からないんだけど、2ヶ月分ぐらいのツイートを昨晩消した。
リプライを消しているあたりは自分の人間性が嫌になったけど…
なので、twitter上には私の1人暮らし後の生きている証を証明する文面はほとんどありません。
今さっき日記を書いていたんだけれど、日記を書く力がなかった。
言葉を考えて、文章化して、書くという運動をして、読める字を書き連ねていくという一連の行動をするエネルギーがなくて。
そういうときってやっぱりブログって助かります。『書く』という動作は、運動機能的にしんどいときあるから。
今日はあれから頓服をちまちま飲みながら生活していました。
正直仕事をがっつりやるエネルギーがなかったので、やりたいことを優先させて負担をかけないでおこう、とか思ってやりたいこと・やれることをやっていました。久しぶりにお風呂に入ることができて嬉しかった。絵を描くのも楽しい。
夜は所用でちょっとだけ外へ。出掛けたついでにスーパーへ行って半額のお惣菜やアイスを買ってきました。こういうのを豪遊というのだと思います。久しぶりに今晩はめちゃくちゃ食べました。
なんにしろ、そこそこ普通に活動は出来るのだけど、なんかそわそわして焦って鬱陶しくて。かと言って切りたいとか死にたいとかっていうのも、そこまでない。インターネットではこーゆーのを躁うつの混合状態とか言って自殺の危険性が強いとか言ってるんだけど、まぁいいです。
色々エネルギーが欠けているのでもう寝ようと思います。今日は22時台に眠れそうだ。こういうとき、隣の子供の泣き声が私の平穏を更に乱すなぁ…今日もイヤーマフして寝ます。
それではまた明日。
改めて、だけど、私の不調は10月末に芽が出たっきりまだ続いているもののようです。この数日に始まったことではなく。
でも人と会うときは割と普通に受け答えはできているようなので、はい。何が言いたいかっていうとあまり私を独りにさせないでくださいってことです。はい。

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