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感情の適量が分からない

おはようございます。
連休の朝ですね。おおくまです。
大型連休が後半に入ってから、割とすうっと落ち着いてきたように思います。
割と、割とね。割とだから言うほどでもない。です。はい。どっちなんだ。
なんかねー全体的に言えるんですけど、どうして私はこうも自分の感情の処理が下手なのか、と。嫌ーになってきます。
感情の処理ってどっちかと言うとネガティブな感情ね。悲しいとか辛いとか嫌だとか、そういうの。
逆に嬉しいとか楽しいとかっていうポジティブな感情の表現はくどいって言うかしつこいって言うかオーバーだから困ります。
あ、そうだね。私は感情の表現が下手なのかもしれない。
表現というか伝え方。適量が分からない的な。
で、さっきのネガティブな感情の処理の話に戻るんですが、ちょっと具体的な状況は伏せるんですが、まぁ自分の中で悲しいことがあったんですよ。対・人との話でね。
そうしたら「その悲しいことを直接伝えればいいやん!」って後からになって思うんですけど、何を思ったのか私は伝えることなく自分でその悲しいことを内にため込んでしまって自傷行為に走ったわけです。あーあー。
なんっていうかさぁ…
それ見たら渦中の相手はどう思うの?とか
自傷行為後の体はどうするの?とか
微妙に気まずい後悔が残ります。
ちなみにその後、その悲しいことは直接本人に「私は悲しかった」って伝えることができたから、問題の解決もちょっと見えたし「意外とそんなに思い悩むことでもないのかもなー」とかも思ったんだけど。残ったのはなんか痣だらけの腕です。
もー本当めんどくさいね!私って!
はい、そんな感じの連休を…過ごしております。
連休とは言っても私は暦通りではなく日付と曜日で動く人間なので、普通に仕事してます。
仕事したり、やっぱり連休だからちょっとだらけたり。
今日はもうすぐ母の日ということで何か見てこようと思っています。プレゼントを渡すのは母の日以降になりそうですが。
何がいいかなー可愛いのがいいなー(超抽象的)
というわけで…書きながら思考の整理を行っておりました。
念の為もう1度書いておきますが、私はめんどくさい人間です。
めんどくさい人間なんだよーーーあーあーもうーーーーー
こんな感じで次の受診日までもうちょい。
20170504.jpg
らくがきのノリで描いたらなんか原画販売できそうだぞ?っていうくらいになったもの。

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