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気持ちと気分。無理をしない

おはようございます。
今日は7時に目覚ましをかけたのですが、緊張と興奮で1時間早い6時に目が覚めてしまいました。
緊張と興奮。
というのも、今日は母とお出かけをして夜は恋人宅に行く約束をしているからです。
たったこれだけの理由で緊張して興奮しておめめが冴えちゃうんです。なんとまぁ。
あ、事前に申し上げておくのですが、という事情があるので多分今週末はブログの更新お休みです。パソコンも持ってかない予定なんで何卒。
なんってんですか。
私が実家に戻ってきた理由のひとつに『離れて暮らしてるより親孝行できるだろうし、したいから』というのがあります。
私は娘なんでよく分からないのですが、顔を見て暮らしてるだけでも違うのかなーとか、今日みたいに1人暮らしのときよりも割と気軽に母とお買い物に行けたりするし、お菓子を作ってふるまうことだってできるし。(実はお菓子作りが好き)
いつまでもさ、『元気』じゃないんだろうから。『元気』なときになんでもしてあげたい。些細なことでもいいので。
…というわけで来月母とディズニーシー行ってきます。どさくさに紛れて報告。
初ダッフィーだよーーー楽しみでならん。ステラ・ルーさん(さん付け)も可愛い可愛い。
最近気付いたんですが、私はくまとうさぎときりんが好きです。
話を変えて。先日こんなツイートをしました。


うん、なんか一言で言うと『無理をしない』?肉体的にも、気持ちの面でも。
ツイートでは使わなかった言葉だけど、厳選。しているような気もします。いろんな面で。
この人とは関わりたい。今はコンタクトを取る気分じゃないから気分が盛り上がったら連絡する。
この活動はしたい。反応がなくてもやりたいからやる。そんな気分じゃないものはそんな気分になったらやる。
本当はここまでした方がすっきりするんだけど、あんましそんなエネルギーがないから無理に頑張らなくてもいい。
みたいな。
自分の気持ちや気分と向き合ってその心に従っていると、なんだか楽になりました。無理をしていないから。
そしてこういう私の行動で、困った状況になったことが多分今まで一度もないことも発見。
私が無理して頑張らなくても、ちゃんと廻るんだなーって。いい意味でね。
別に入院中に得た気付きってわけでもないんだけど…いつからこういう思考になったんだろうなぁ。
だから、昨日の話の続きじゃないけど、本当にやりたいことをやりたいときにやるし、コンタクトを取りたい気分になったときに取りたい人と絡めたらいいなぁと思います。あ、すごいマイペースだね。
これがいいのかどうなのかは分からないけど、少なくとも楽に生きられるようにはなったと思います。
さてと。そろそろ出かける準備をいたさねばだなー。
歯磨きして、シャワー浴びて…今日は髪をおろしていこうと思います。ささやかなおおくま情報。

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