に投稿

食欲がない

おはようございます。朝の9時。
昨日眠り続けていたからなのか今朝おねぼうをしたからなのか、今朝はなんだかすっきりしています。
でも食欲がないー…困っています。

昨日のお昼も今朝もお腹もすかないし食べたいとも思えないので何も口にできていません。昨日の夜ごはんは恋人が買ってきてくれたお惣菜を食べたかな…
今はその、恋人が昨晩買ってきてくれたりんごジュースだけを口にしています。とは言っても今コップに入っている分でおしまいです。うわーどうしようー

私が「買ってきて」と言ったからクッキーもプリンもポテトチップも買ってきてもらったのに、なんか…食べるエネルギーがない…
昨日の朝はシュガートーストを自分で焼いて食べたんです。バターがなかったからトーストの上に砂糖をまぶしたものになっちゃったけど、あの頃のエネルギーが欲しいです。

 

んーでも食欲がない以外はここ数日の不調の中で一番すっきりしています。よかった…のかな。無理は禁物だけど。
週末はクリスマスですよ。実家に行ってケーキ作ってくるんだからそれまでに回復させないと。
それに、納品しないといけない仕事もあるからやりたいし。今日元気な内にやっちゃおうかな。

今日はシャワーを浴びる、明日は洗濯物を干す。このステップでちょっとずつリハビリできたらいいかなーと思っています。
ごはんを作ったりするのは来週からかな。勝手に計画。
まぁとりあえず今日はシャワーを浴びることができたら褒めてください。2日ぶりの入浴です。

 

でもまぁ無理しないようにね。頭が乾いたら寝ています。
あとは食欲ー…!なんとかして何かを口にしないと。
恋人が昨日、「これはゆきちゃんの明日のお昼ね」ってハーフサイズのお好み焼きを買ってきてくれたんです。優しい恋人です。だから食べねば。

それでは、なんとか今日1日も乗り越えられますように。

3